Der komplette Anfängerleitfaden zur Keto-Diät zur Gewichtsreduktion.
Was ist ein ketogener Diätplan?
Woraus besteht der Plan?
Grundlagen und Regeln.
Die Rolle von Protein.
Wie man mehr Gemüse isst.
Lebensmittel, die nicht gegessen werden sollten.
Dinge, auf die man achten sollte.
Was nützt es/
Optionen.
